fbpx
Møt de frivillige : Sigmund Lereim
desember 17, 2022
Oppdatert 2023: De beste sommeraktivitetene for barn i Fredrikstad, Sarpsborg og Halden
mai 26, 2023
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Fra jobb til pensjonisttilværelse: 5 ideer for å holde seg produktiv og engasjert

 
 
 
Når man nærmer seg pensjonsalderen kan det være vanskelig å vite hva man skal fylle dagene med. Selv om det er en stor omstilling å gå fra arbeidslivet til pensjonisttilværelsen, trenger det ikke å være negativt. Tvert imot kan det være en tid for å utforske nye interesser og oppleve nye ting. I denne artikkelen vil vi gi deg noen ideer til hva du kan gjøre for å få en meningsfull hverdag som pensjonist

Gi tilbake til samfunnet: Bli frivillig på lokale prosjekter eller organisasjoner. Frivillig arbeid kan være en utmerket måte å bruke fritiden på, samtidig som du får muligheten til å gi tilbake til samfunnet. Det finnes mange organisasjoner som trenger frivillige, og du kan finne en som passer til dine interesser og ferdigheter. For eksempel, som frivillig på Hjørgunn Gård kan du tilbringe tid med dyr og samtidig gjøre en forskjell i livet til barn og unge. Du kan registrere deg som frivillig på Hjørgunn her : https://www.hjorgunn.no/aktiviteter/frivillig/

Fortsett å lære: Pensjonisttilværelsen kan være en fin tid til å lære noe nytt. Det finnes mange muligheter for å utvide din kunnskap, enten det er gjennom å ta et kurs eller en workshop, eller å lære en ny ferdighet eller hobby. For eksempel, kanskje du alltid har ønsket å lære å spille et instrument eller å male. Nå er tiden inne for å realisere disse drømmene.

 

Ta vare på helsen din: Å ta vare på helsen din bør alltid være en prioritet, spesielt som pensjonist. Det er viktig å holde seg aktiv og delta i fysiske aktiviteter som passer til din alder og fysiske evner. Hvis du ikke er så glad i trening, kan du vurdere å bli med i en gågruppe eller å utforske naturen i ditt nærområde. Å spise sunt og å ha et sosialt nettverk kan også bidra til å opprettholde god helse. Vi kan anbefale Norske Kvinners Sanitetsforening har et prosjekt som heter "Kløvertur", hvor frivillige i lokalmiljøene arrangerer utendørs aktiviteter som inkluderer alle aldre og funksjonsnivåer. Les mer om N.K.S og kløver tur på deres hjemmeside: https://sanitetskvinnene.no/

 

Utforsk kultur og historie: Norge har en rik kultur og historie, og pensjonisttilværelsen kan være en fin tid til å utforske mer av landet. Du kan besøke museer, teatre, og konserter eller ta en tur til en historisk by eller landemerke. Du kan også utforske lokale kulturarrangementer og festivaler Norges museumsnettverk gir deg informasjon om museer og utstillinger i hele Norge. https://www.museumsnett.no/

 

Fortsett å være produktiv: Selv om du har gått av med pensjon, betyr ikke det at du må slutte å være produktiv. Det finnes mange måter å fortsette å bidra til samfunnet på. For eksempel, kanskje du kan starte en egen bedrift eller konsulentvirksomhet basert på din tidligere arbeidserfaring. Du kan også bidra som mentor for yngre generasjoner, og dele din erfaring og kunnskap med andre.

For eksempel MentorNorge som er en organisasjon som tilbyr mentorordninger og muligheter for å gi tilbake til samfunnet ved å hjelpe yngre generasjoner med karriereutvikling. https://mentornorge.no/

 

Pensjonisttilværelsen kan være en fantastisk tid i livet, fylt med nye muligheter og erfaringer. Det viktigste er å finne noe som gir deg glede og mening, enten det er å engasjere deg i frivillig arbeid, prøve ut nye hobbyer eller reise til nye steder. Husk at alder bare er et tall, og at det aldri er for sent å oppleve nye ting og skape minner som vil vare livet ut. Lykke til med å finne din vei som pensjonist!

 

 
 
Du kan lese mer om frivillighet og registrere deg som frivillig hos Hjørgunn her.